ハートフルクリニックの平良です(^_-)-☆
タイラお勧めの菌サプリメントを紹介します。
いくつかの条件があります。
- ①腸粘膜修復作用がある菌種が含有されていること・・・ラムノーサス、ロンガム、ロイテリ菌
- ②抗菌作用物質を産生する菌種を含むこと・・・ラクトバチルス・サリバリウス
- ③抗炎症作用がある菌種を含むこと・・・サッカロミセス・ブラウディ
これらすべてを含む菌サプリメントはありませんが、①②を含むサプリメントは存在します。
さらに③のサプリメントも存在するので、それらを併用するといいでしょう。
特に潰瘍性大腸炎やクローン病、過敏性腸症候群の方にお勧めです。