病は口から入ってくる
1.健康のために必要な栄養素 「病は口から入ってくる」、この言葉は、私の講演でいつも使うキーワードとなっています。病を作る食材が口から入らないようにする一方で、病を防ぐ食材を口に入れることで健康長寿がもたらされます。人の … 続きを読む »
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1.健康のために必要な栄養素 「病は口から入ってくる」、この言葉は、私の講演でいつも使うキーワードとなっています。病を作る食材が口から入らないようにする一方で、病を防ぐ食材を口に入れることで健康長寿がもたらされます。人の … 続きを読む »
2022年07月17日栄養療法 ,栄養素・サプリメント ,解毒
「病は口から入ってくる」 1、 病は口から入ってくる 「病は口から入ってくる」は医食同源にも通じる言葉です。 私たちは体にいいものを入れているつもりでも、同時に添加物などの悪いものも口から入 … 続きを読む »
2022年07月13日栄養療法 ,栄養素・サプリメント
ハートフルクリニックの平良です(^_-)-☆ 栄養療法では考え方も重要になります。 医学の父と言われるヒポクラテスは、紀元前の偉人でありながら現代医学にも通ずる見事な格言を多く残しています。 … 続きを読む »
白寿会新聞No.40・・・ブーケガルニのすすめ ブーケガルニのすすめ 1、ブーケガルニとは ローレル、ローズマリー、サボリ、オレガノ、バジル、パセリ、フェンネル、マジョラム、タイム、セロリなどのハーブをタコ … 続きを読む »
2022年05月2日健康素材 ,料理 ,栄養療法 ,栄養素・サプリメント ,肥満・ダイエット ,食物繊維
ハートフルクリニックの平良です(^_-)-☆ 今ではそうではないと信じますが、これまでの栄養療法は、カロリー重視の考え方であったように思います。 現代の栄養療法は、カロリーよりも”食餌”につい … 続きを読む »
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