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2023年10月30日AGE ,EPA&DHA ,アンチエイジング ,がん ,タイラズレシピ ,料理 ,癌
1、基本的に加熱調理をお勧めします みなさんは毎日の料理を加熱していただいていると思います。 健康にはサラダがいいと考えている人もいると思います。もちろんサラダもいいのですが、野菜を食べる際のさらにいい方法があるので … 続きを読む »
2023年10月29日AGE ,EGCG ,EPA&DHA ,アンチエイジング ,抗酸化 ,老化
1、加齢臭は上半身に発生する 加齢臭は多くの場合、首の後ろ、耳の後ろ、頭部、胸、背中などに発生します。 2、加齢臭の要因は糖化や酸化ストレス 加齢臭の要因①・・・皮脂の一部が酸化して、ノネナールが産生され加齢臭のもと … 続きを読む »
2023年10月25日アンチエイジング ,抗酸化 ,料理 ,栄養療法 ,野菜
■野菜には力があります 次のような野菜ならではのメリットがあるのです。 ✔抗酸化力があり、加熱により抗酸化力がアップする ✔食物繊維(お通じ、有害物の解毒)の摂取源になる ✔ダイエット効果(野菜をよく食べる人ほど腹囲 … 続きを読む »
2023年02月6日アンチエイジング
老化予防には筋肉維持
© 2013 Dr.TAIRA