ハートフルクリニックの平良です(^_-)-☆
今回は、飲食店や会食する際に平良が実践している消毒方法について考察します。
テレビ番組で、新型コロナウイルスに実際に罹患した方の体験談をもとに作られた感染に至る動画をみたのですが、そのときの感想も含めて、改めて新型コロナウイルス対策について述べてみます。
動画内の感染した人は、「感染に気をつけていた」としていいながらも、感染してしまいました。
動画を見た際に、私が感じた感想を下記に提示して、参考にして頂けたらと思います。特に代謝栄養療法の立場から平良が実践するもので、やり過ぎと言われるかもしれませんが・・・。タクシーで移動し会食する場合の感染予防策です。
2種類のアルコールを用意する必要があります。手指消毒用の食品添加物用アルコール75%以上と、その他の消毒用エタノール75%以上です。
- 1、タクシーに乗る前にマスクをする。・・・ウレタンマスクの場合は、2枚重ねがお勧めです。あるいはマスク内フィルターもお勧めです。
- 2、タクシーに乗ったら、後部座席の両サイドの窓を開けて換気する。・・・換気は重要です。
- 3、タクシーで、シートベルトを装着したら、タクシー内で食品添加物用アルコールで手指消毒する。・・・公共交通機関は不特定多数の人が利用しているので、どこにウイルスが付着しているか、分かりませんので、消毒は重要。
- 4、タクシーを降りたら、手指とバックを消毒する。・・・バッグの消毒は、食品添加物用アルコールでなくてもOK。
- 5、会食テーブルを表面・サイドともに消毒する。・・・食品添加物用アルコールで、テーブルの表面だけでなく、自分の服や腕が付着するサイド面も消毒する必要があります。特にテーブルサイドの消毒は忘れずに実施して下さい。実施していない人が多いと思います。
- 6、自分が座る、あるいはバッグをおく座席の消毒をする。・・・食品添加物用アルコールで消毒します。
- 7、食事が始まるまで、マスクをする。・・・マスクを外したらマスク自体を食品添加物用アルコールで消毒し、マイバッグへ入れる。
- 8、飲食店から出たら、手指とバッグの消毒をする。・・・手指は食品添加物用アルコールで、バッグは一般的なエタノールで消毒する。※革製品の変色に気をつけて下さい。
- 9、帰宅時のタクシー内では、上述の通りに、同じようにして下さい。
- 10、帰宅したら、次亜塩素酸による靴裏消毒、足回り・手指・バッグはアルコール消毒をして下さい。
- 11、飲食店でのトイレ内で使用するための、食品添加物用アルコールを入れた30mlほどの小瓶をポケット入れてに携帯する必要があります。トイレ内の出入りの際に使用して下さい。
以上、平良が行ってる新型コロナウイルスの飲食店に対する対策ですが、一番重要なのは、不要な外出を極力控える、ということです。
タイラズメソッドにおける新型コロナウイルス予防策です。
参考になれば幸いです。参考になるかな~?アルコールに費用がかかるのが難点です。
ちなみに、タグで甲状腺と入れています。その他亜鉛、ビタミンC、ビタミンDが入っていますが、甲状腺機能が低いと炎症を抑えきれないことから新型コロナウイルスの重傷化を促進すること、予防策として、ビタミンC、亜鉛、ビタミンDが必要であることから、タグにいています。
新型コロナウイルスでは、IL-6を中心とするサイトカインストームが重傷化や死亡と関連することから、IL-6対策が必要です。
これについては、IL-6と炎症について、ブログで記載する予定です。