タイラお勧め菌サプリメント

2018年03月7日サプリメント ,腸内環境

ハートフルクリニックの平良です(^_-)-☆

 

タイラお勧めの菌サプリメントを紹介します。

 

いくつかの条件があります。

 

  • ①腸粘膜修復作用がある菌種が含有されていること・・・ラムノーサス、ロンガム、ロイテリ菌
  • ②抗菌作用物質を産生する菌種を含むこと・・・ラクトバチルス・サリバリウス
  • ③抗炎症作用がある菌種を含むこと・・・サッカロミセス・ブラウディ

 

これらすべてを含む菌サプリメントはありませんが、①②を含むサプリメントは存在します。

 

さらに③のサプリメントも存在するので、それらを併用するといいでしょう。

 

特に潰瘍性大腸炎やクローン病、過敏性腸症候群の方にお勧めです。

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