ハートフルクリニックの平良です。
サプリメント外来では、サプリメントの細かい知識が必要です。
今回は、体にいい成分の、レシチン、アセチルＬカルニチン、Ｌカルニチン、フォスファチジルコリン（レシチン）ですが、使用していい人といけない人がいます。
個別化医療と言われる所以ですが、体内代謝は一人一人異なります。
なので、その人の体内がどのようになっているかを考えて、サプリメントを使用するべきです。
では・・・本題に入ります。
前述の素材は、体内腸内細菌叢でtrimethylamine-N-oxide (TMAO)を合成します。
これが、動脈硬化や心筋梗塞のリスクとなります。
なのでそれら素材を大量に摂取する際には、注意が必要です。
もしかしたら善玉菌ならＴＭＡＯの合成は少ないかもしれないと考える（まだ確認していません）、腸育を実施する必要があります。
いずれにしても動脈硬化にならないように、上記素材摂取者は、ＦＯＲＭなどの動脈硬化検査をすることをお勧めします。
