トップページ > マグネシウム
2022年05月5日マグネシウム ,亜鉛 ,抗老化 ,抗酸化 ,白寿会新聞
白寿会No.36・・・アーモンドのすすめ ① アーモンドの成分 アーモンドは、トリプトファン、ビタミンE、ビタミンB2、亜鉛、マグネシウム、カリウム、鉄、カルシウム、リンを含有します。 特にマグネ … 続きを読む »
2022年05月3日がん ,ポリアミン ,マグネシウム ,亜鉛 ,抗老化 ,料理 ,栄養療法 ,炎症 ,癌 ,白寿会新聞
白寿会新聞No.35・・・大豆をたべよう 1、大豆を食べよう ① 大豆の成分 大豆には、イソフラボン、レシチン、ポリアミン、オリゴ糖、ビタミンK2が含まれます。その他、亜鉛やマグネシウムも含んでいます。 イソフ … 続きを読む »
2022年04月2日カルシウム ,マグネシウム ,動脈硬化 ,白寿会新聞
白寿会新聞No.27・・・健康長寿にカルシウム 健康長寿にカルシウム 1、はじめに 皆さんはカルシウムと聞くと、何を思い出すでしょうか? 多くの方は、骨、ではないでしょうか? そのとおり、骨には大量のカルシウムが含まれて … 続きを読む »
2022年01月30日クイズ ,マグネシウム ,メチレーション
ハートフルクリニックの平良です(^_-)-☆ 人は炎症とともに老いると考えています。抗老化を研究する人々の間では、人は血管とともに老いる、と言われています。血管が炎症により動脈硬化になり老いていくのです。 … 続きを読む »
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