ハートフルクリニックの平良です(^_-)-☆
今回の記事は、意外と新型コロナウイルス対策で抜けているところだと思います。
感染している人の一部は、これができていないからかもしれません。
しっかり実践して下さい。
新型コロナウイルス対策では、手洗いやマスクなどの感染防御がなされていますが、意外と人の移動以外に、目が行き届いていないものとして、物の移動があります。
郵便物、封筒、消毒していますか？
私は、すべての段ボール、郵便物、食料品の買い物したものに、それぞれに合わせた消毒液を散布しています。
現在アルコールは入手困難です。
できたらアルコールがいいのですが、入手できない場合は、次亜塩素酸を使用して下さい。
次亜塩素酸といっても、次亜塩素酸水と次亜塩素酸ナトリウムがあります。
ハイターを使用する場合は、次亜塩素酸ナトリウムになります。
次亜塩素酸水は、「次亜塩素酸水」のキーワードで調べると、たくさんのネット記事がでますので、そこに譲ります。
ここでは、次亜塩素酸ナトリウム液、ハイターを使用した、消毒法について語ります。
消毒する範囲についてです。
消毒すべき対象は・・・手洗い、マスク、スマホ、郵便物の段ボール、封筒、食料品、外出した際の衣服・髪の毛・バック・靴、すべて消毒の対象となります。
では・・・消毒の仕方を、提示します。
- ①手指消毒・・・石鹸で手洗いして下さい。アルコール消毒でもいいです。次亜塩素酸水でもいいです。
- ②マスク消毒・・・マスクの種類にもよりますが、石鹸で洗えるものは洗って再利用して下さい。
- ③カバンなどの持ち物・・・できたらアルコール、内場合は、次亜塩素酸ナトリウム（水1リットルにハイターキャップ１／２杯を入れた水）を噴霧して下さい。※漂白されるので、色物は避けて下さい。アルコールがいいです。
- ④靴裏・・・次亜塩素酸ナトリウムを入れたトレイを玄関に用意して、それに足を付けて消毒して下さい。
- ⑤外出したらシャワーです・・・外出から帰ったら必ずシャワー入って下さい。ウイルスを落とすために必要です。
- ⑥買い物袋とその中身・・・できたらアルコール噴霧して下さい。中身の少量品も衝動して下さい。
- ⑦郵便物・・・届いた荷物は、次亜塩素酸ナトリウムで消毒でいいです。中身が口に入れるものでなければ、次亜塩素酸ナトリウムで消毒して下さい。口に入れるものであれば、アルコール衝動Kして下さい。※次亜塩素酸ナトリウム消毒する場合は、必ずマスクして下さい。刺激臭があります。
上記７項目は厳しいかもしれませんが、理想です。
私が実践しているものですが、それくらいすることも視野に入れて、創意工夫で実践できるものを実践して下さい。
