10月21日(土)都内でミトコンドリア講演を実施しました。

2017年10月24日セミナー

ハートフルクリニックの平良ですm(_ _)m

さった10月21日(土)都内で、ミトコンドリア、乳酸、生活習慣について、一般向け講演会をしました。

会場には70名ほどの方にお集まりいただきました。

毎回東京では、ミトコンドリアやエネルギー代謝に関するセミナーをさせていただいているので、少々レベルアップして、血液データの最新の読み方を披露させていただきました。

すべて基準値内の血液データですが、そこから病的な状態が読めることをお伝えしました。もちろん一般向けなので、読み方までは解説しませんでした。

その他AGEの話・・・どのような調理方法をするとAGEがたくさんできるか、

どのような調理法だとAGEができないか、などすぐに実践できる健康法をお伝えしました。

そのほか、よく噛むことで起きる体内変化、同じ食べ物でも部位により害があること、缶詰の話、トランス脂肪酸、ミトコンドリア、乳酸、オートファジー、最後にエジソンの言葉について語りました。

お集まりいただいた皆様には、予防医学の普及にご協力いただきますよう、お願いしまして、スピーチを終えました。

お集まりいただきました皆様ありがとうございましたm(_ _)m

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